Forum Québec

Dents d'acier a écrit :En fait ce que beaucoup de gens ignore c'est que la volonté n'est pas si psychique que ça, prenez n'importe quel entraineur de qui perd gagne et baissez leur taux de testostérone ; des la première journée il préféreront rester chez eux et trouveront toute les excuse possible pour ne pas bouger.

Essayez ça pour le fin :
Supplément de zinc, ail, huile de foie de morue, 2 oeufs avec de l'huile d'olive au lieu du beurre le matin, beurre d'arachide, des exercices court mais intense (sprint par exemple) et une vrais douche froide de 5 ou 10 minutes tout les soirs avant le dodo.
Votre testosterone augmentera et vous même vous ne vous reconnaîtrez plus tellement le changement sera drastique.

chic_marmonneur a écrit :

Dents d'acier a écrit :En fait ce que beaucoup de gens ignore c'est que la volonté n'est pas si psychique que ça, ........... exemple) et une vrais douche froide de 5 ou 10 minutes tout les soirs avant le dodo.
Votre testosterone augmentera et vous même vous ne vous reconnaîtrez plus tellement le changement sera drastique.
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Doolores a écrit :

chic_marmonneur a écrit :

Dents d'acier a écrit :En fait ce que beaucoup de gens ignore c'est que la volonté n'est pas si psychique que ça, ........... exemple) et une vrais douche froide de 5 ou 10 minutes tout les soirs avant le dodo.
Votre testosterone augmentera et vous même vous ne vous reconnaîtrez plus tellement le changement sera drastique.
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et pour les femmes tu suggères quoi?

Dents d'acier a écrit :Les femmes produisent aussi de la testostérone, mais en plus petite quantité et elle est aussi essentiel pour elles que pour nous.
Les truc que j'ai donné permettent seulement d'aller chercher votre taux normal de testo. Ce qui se passe c'est que pour différente raisons nous en produisons parfois beaucoup moins qu'on le devrais (stress, nutrition, cigarette, etc..).

Doolores a écrit :Ce matin:

- 3.5 livres