@dents d'acier: c'est cette partie que j'avais lu .Dents d'acier a écrit :En fait ce que beaucoup de gens ignore c'est que la volonté n'est pas si psychique que ça, prenez n'importe quel entraineur de qui perd gagne et baissez leur taux de testostérone ; des la première journée il préféreront rester chez eux et trouveront toute les excuse possible pour ne pas bouger.
Essayez ça pour le fin :
Supplément de zinc, ail, huile de foie de morue, 2 oeufs avec de l'huile d'olive au lieu du beurre le matin, beurre d'arachide, des exercices court mais intense (sprint par exemple) et une vrais douche froide de 5 ou 10 minutes tout les soirs avant le dodo.
Votre testosterone augmentera et vous même vous ne vous reconnaîtrez plus tellement le changement sera drastique.
Grouille ou rouille
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Re: Grouille ou rouille
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Re: Grouille ou rouille
et pour les femmes tu suggères quoi?chic_marmonneur a écrit :Dents d'acier a écrit :En fait ce que beaucoup de gens ignore c'est que la volonté n'est pas si psychique que ça, ........... exemple) et une vrais douche froide de 5 ou 10 minutes tout les soirs avant le dodo.
Votre testosterone augmentera et vous même vous ne vous reconnaîtrez plus tellement le changement sera drastique.
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Re: Grouille ou rouille
Un roman de Barbara Cartland, bien sûr !Doolores a écrit :et pour les femmes tu suggères quoi?chic_marmonneur a écrit :Dents d'acier a écrit :En fait ce que beaucoup de gens ignore c'est que la volonté n'est pas si psychique que ça, ........... exemple) et une vrais douche froide de 5 ou 10 minutes tout les soirs avant le dodo.
Votre testosterone augmentera et vous même vous ne vous reconnaîtrez plus tellement le changement sera drastique.
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Re: Grouille ou rouille
Les femmes produisent aussi de la testostérone, mais en plus petite quantité et elle est aussi essentiel pour elles que pour nous.
Les truc que j'ai donné permettent seulement d'aller chercher votre taux normal de testo. Ce qui se passe c'est que pour différente raisons nous en produisons parfois beaucoup moins qu'on le devrais (stress, nutrition, cigarette, etc..).
Les truc que j'ai donné permettent seulement d'aller chercher votre taux normal de testo. Ce qui se passe c'est que pour différente raisons nous en produisons parfois beaucoup moins qu'on le devrais (stress, nutrition, cigarette, etc..).
"La peur n'est pas réelle, c'est une production intellectuelle, le fruit de ton imagination. Attention comprends-moi bien, le danger est peut etre bien réel... mais avoir peur est un choix !"
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Re: Grouille ou rouille
Et l'âge aussi jour un rôle sur la production de cette hormoneDents d'acier a écrit :Les femmes produisent aussi de la testostérone, mais en plus petite quantité et elle est aussi essentiel pour elles que pour nous.
Les truc que j'ai donné permettent seulement d'aller chercher votre taux normal de testo. Ce qui se passe c'est que pour différente raisons nous en produisons parfois beaucoup moins qu'on le devrais (stress, nutrition, cigarette, etc..).
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Re: Grouille ou rouille
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Re: Grouille ou rouille
Si ce n'est pas trop indiscret, ton objectif est de combien de lbs?Doolores a écrit :Ce matin:
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