Hypnose et auto-hypnose
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- Diane14
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Pour ensuite essayer l'auto-hypnose pour me soigner de mon manque de confiance et de ma phobie que tout le monde me déteste ^^ Et aussi simplement parce que je suis curieuse. Ca ne me dérangerait pas de me faire suggérer des choses par hypnose parce que le conscient reste là, je pourrais pas faire quelque chose contre mon gré.
- Diane14
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Des fois en savoir sur le sujet, peut faire bien avancer des choses.Diane14 a écrit :Non, mais comme j'aime bien le concept de l'hypnose ben je préfère ça :) C'est pas tant pire que ça ma problématique, je suis capable de sortir de chez moi hihihi
De toute façon quand on sort d'une hypnose si nous avons confiance avec l'hypnotiseur on croit avoir réglé le problème et le problème peut revenir tandis que d'apprendre des solutions et des mettre en application on avance plus.
Moi aussi j'avais un manque de confiance et ce qui m'a aidé le plus était de faire parti d'Amnistie Internationale, au début j'aidais une autre membre et après j'ai avancé et j'ai monté des kiosques seuls et je demandais au plus jeune s’il voulait venir m'aidé à monter un kiosque et de répondre aux gens qui venaient me poser des questions. Et après j'organisais des évènements de plus d'envergure et mon manque de confiance s’est un peu plus effacé.
Je me suis donné des coups de pied au cul, parce que c'est une cause qui me prenait à coeur libérer des prisonniers d'opinion avec Amnistie Internationale. Et Amnistie Internationale est bien vue par le monde.
Il y a plein de trucs pour développer sa confiance, exemple quand je parlais devant plusieurs personnes je m'amenais des notes auquel j'avais fait des recherches et je lisais mes notes une fois par jour jusqu'à l'évènement.
Ah! oui, l'estime de soi à une grosse part dans la confiance.
Prends des risque, de toutes façon personne va te manger. Tu es un être humain comme nous.
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Pour la confiance en toi Diane14, l'hypnose est préférable a l'autohypnose. Si ton apprentissage se concentre sur l'acquisition de la technique et que tu pratiques l'hypnose sur d'autres personnes avec ou sans public (amis et famille), cela sera un bon apprentissage de la confiance en soi.
Imagine être la seule personne de ton entourage a obtenir le contrôle par l'hypnose sur d'autres gens, c'est bon pour l'égo et la confiance en soit.
Imagine être la seule personne de ton entourage a obtenir le contrôle par l'hypnose sur d'autres gens, c'est bon pour l'égo et la confiance en soit.
- Diane14
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J'ai trouvé un super site. Je vais aller m'acheter un enregistreur numérique et je vais mettre les choses mentionner bientôt en pratique. Voici le site: http://www.autohypnosegratuit.com/
Moi c'est une bébelle dans ce genre que j'aimerais réessayer.
Mind machines
http://www.mindmodulations.com/products ... 5Qod5zN5oA
Mais je crois qu'il ne faut pas s'y fier complètement, car les symptômes psychosomatiques et problèmes de comportement il faut les travailler.
Mind machines
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Mais je crois qu'il ne faut pas s'y fier complètement, car les symptômes psychosomatiques et problèmes de comportement il faut les travailler.
Ça me fascine de vous lire, car par manque total de connaissance sur le sujet, j'irais jusqu'à dire que je ne crois pas à l'hypnose! Je fais malheureusement partie des sceptiques lorsqu'il y a, par exemple, des hypnotiseurs qui font des spectacles. Peut-être la barrière vient de mon manque de volonté à ''m'abandonner'' à la suggestion, peut-être qu'inconsciemment je résiste ? Pourtant, à vous lire, j'ai l'impression que je serais une bonne candidate, qui plus est, il m'arrive très souvent de me trouver entre deux niveaux de conscience lorsque je me réveille (cerveau éveillé et analyse de tout ce qui se passe autour, mais corps qui n'obéit pas, qui fige, comme si encore endormi). C'est étrange et assez désagréable.