Myna a écrit :Léo ... tu veux m'en dire plus sur comment tu as fais avec la cardamone ? Si ca fait déraper le post tu peux m'envoyé un message privé ;-)
La Cardamone se vends en épicerie.
C'est une épice que l'on trouve aux rayon épices, mais qui d'après moi n'est pas très connu.
Moi je l'ai trouvé au Super "C".
Et j'en ai mis un peu dans un flacon de pillule et je trempais ma dernière phalange de mon index que j'humidifiais avec ma langue avant de tremper mon bout de doigt, à toutes les fois que j'avais l'envie de fumer, avec le temps j'y trempais de moins en moins souvent mon doigt.
Il n'y a rien de sorcier, ce fut mon truc à moi.
Pour un autre peut être que cela ne fonctionnera pas.
Moi auparavant, j'avais essayé 4-5 fois avec des timbres et plusieurs fois sans timbres.
Pour moi arrêter de fumer, je peux très bien comprendre que pour certains c'est très difficile, parce que c'est une drogue qui tue à petit feu et ce n'est pas comme les autres drogues. Donc tout dépendamment les idées que l'on a concernant cette dépendance dans notre tête, c'est souvent cela qui fait gagner ou perdre ce combat pour arrêter.
Salut
.. je digère de moins en moins les tomates .. et tolère plus ou moins les mets en sauce et la pâte 
natation et repas léger 
